夏休みで太った。+2kgぐらい。過去最重量。 原因は甘いもの系＆暑くて動かなかったことと思われる。 仕事が始まって体重も戻ったが、元が肥満度Iなので8/23から糖分（お菓子、炭酸飲料、ジュース）を積極的に摂取することをやめることにした。 すでに頭が痛…

8/11 ・・・ 帰る 宇都宮 大谷資料館。とてもよかった。サーモグラフィーを持っていけばよかった。 8/12 ・・・ 帰る 洗濯する。夜更かしする。 8/13 ・・・ 帰る ふわふわかき氷マッシーン入荷 8/14 ・・・ 原付でホームセンター 白玉団子を作る。かき氷に…